出勤前後にも立ち寄りやすい環境
DIETARY GUIDANCE
経験豊富なトレーナー陣が初心者の方に合わせたマシンの使い方のアドバイスを行います。また、個々の目標やレベルに合わせたトレーニングを提案いたします。充実したトレーニング機器と設備を取り揃えており、上級者の方にもご満足いただけます。運動後は男女別の快適なシャワー室でさっぱりと汗を流し、清潔な更衣室も完備していることから、出勤前後にもお立ち寄りやすい環境です。
体組成測定を定期的に実施
当クラブでは3ケ月に1度のペースでINBODY社の機器を使って体組成測定を実施しています。
体組成測定では筋肉量や脂肪量の変化がわかりやすく見ることができます。また、スタッフが結果表に基づきトレーニングのアドバイスをさせていただいています。より効果的にトレーニングを進めていただけます。
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