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ジムの様子やイベント情報などを発信

不定期で開催されるイベントやセミナー、マシンの特徴などを紹介しています。運動には、心臓や血管の健康を促進し、心臓疾患や高血圧のリスクを低減する働きも期待できます。また、免疫システムを強化し、免疫力を向上させるともいわれています。トレーニングの内容や室内の様子などをお伝えできるように発信していきます。

新しい年が始まりましたね🎍皆さんどんなスタートを切りましたか😁今年はお正月休みの長い方が多かったので帰省や旅行を楽しんだ方も多いのではないでしょうか⁉️逆に「食べて」「呑んで」「寝る」という過…

2024年も間もなく終わろうとしています😁今年は皆さんにとってどんな1年でしたか⁉️2025年も地域にお住まいやお勤めの方の健康づくりのお役に立ちたいと思ってます🎍WELLNESS24の会員様は何時でも利用いただ…

クリスマスが終わりましたね🎄そうこうしているともう今年も残り5日となりカウントダウン状態ですね😨何か慌ただしく感じますよね‼️そして、この週末からは9連休の方もいらっしゃるのではないでしょうか😁WE…

いよいよ今年も残り半月となりましたね😁忘年会、クリスマス、仕事納めやお正月へのカウントダウンが始まってますね🎄皆さん、健康なカラダでいることへのカウントダウンが始まっているご存じですか⁉️いつ…

急に寒くなりましたね😨普段外で運動している皆さんにとってはつらい時期になってきたのではないでしょうか😭また寒くなるとカラダが冷えて指先など冷えてきませんか😀そういった方にはトレッドミルでの少し…

いよいよ今年も残り1ヶ月‼️街はクリスマス一色ですよね🎄WELLNESS24では12月末までキャンペーンを実施しています👍お友達誘って入会いただくと更にオトクになるキャンペーンもあります✌️本格的に寒くなる前…

急に寒くなりましたが体調など崩されていませんか🍁早いものでもう12月ですね😨今年も残り1ヶ月と聞くと何かあわただしく感じますね😁特に12月は忘年会、クリスマスや年末年始と何かと忙しいですよね😭…

急に寒くなってきましたね😁先日deあい広場の横を通ったら桜の木がいい感じで紅くなってました🍁11月も残り10日になりました😨寒くなると外でのウォーキングなど辛くなりますよね🚶今のうちから環境の整った…

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