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草津市のジムならWELLNESS24 | ブログ

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ジムの様子やイベント情報などを発信

不定期で開催されるイベントやセミナー、マシンの特徴などを紹介しています。運動には、心臓や血管の健康を促進し、心臓疾患や高血圧のリスクを低減する働きも期待できます。また、免疫システムを強化し、免疫力を向上させるともいわれています。トレーニングの内容や室内の様子などをお伝えできるように発信していきます。

新年度が始まりましたね🌸さぁ今から夏に向けてトレーニングして引き締まったボディ、美ボディ作りしませんか⁉️初めての方にも安心して使っていただけるマシン‼️🏃トレーニングに慣れてきた方もより向上で…

なかなか暖かくなりませわねぇ💦この週末、サクラが満開とはいきませんがくさつ桜まつりが開催されます🌸地域の健康づくりを目指す当クラブはクロスアベニュー会場で今年も体組成測定を実施します✌️この2日…

広々ストレッチエリア🧘WELLNESS24には広々としたストレッチエリアもございます😆ストレッチポール、ギムニクボール、アブローラー等のアイテムもご用意しております⛹️✨運動後のストレッチは疲れを残さない…

サクラの開花が待ち遠しいですね 早く暖かくなってほしいものです 私たちWELLNESS24は地域の皆さまに健康になっていただきたいとの思いでいっぱいです 草津市健康宣言や健康しがに賛同し活動を行っていま…

先週は暖かくこのまま春に向かうと思っていましたが、今週は冬に逆戻りしたのかと思うくらいの日が続いていますね 暖かくなる前にしっかりトレーニングして薄着対策しませんか 初めてで何をしていいかわ…

3月も後半に入りましたね✌️いよいよ新生活がスタートする方も多いのではないでしょうか⁉️当クラブでは今回新たに若い皆さんの健康をよりサポートするためにU23会員の募集をはじめました👍更に法人会員制…

3カ月毎に開催しているINBODY測定を実施しています 普段あまり測定することのない筋肉量が測定できます 部位別の筋肉量などがわかります 是非この機会にいかがですか 会員様はもちろんですが、会員以外…

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