草津市でゆったりしたジムでトレーニング | 充実のマシンや健康イベント

5月も早いもので残すところ半分となりました 特に今月はゴールデンウィークの休みがあったので、何か早く感じましたね 毎日、早朝から沢山の人方がカラダを動かし、気持ちよく汗をかいていただいています…

お越しいただきました🏃初めての方にも安心して利用いただけます✌️この投稿を見た方限定‼️通常1650円の体験が無料で利用可能😁要予約来館時に投稿を提示下さい🏋️#wellness24#草津#24時間#24hジム#クロスア…

いよいよこの週末からゴールデンウィークですね 皆さんもう予定はお決まりですか WELLNESS24はスタッフ対応時間を一部変更させていただきます スタッフ対応時間内ではビジター利用も可能です いつも使っ…

第12回WELLNESS24健康セミナーを本日開催致しました 今回は管理栄養士のEri先生をお迎えし『カラダを脂肪燃焼モードに』と題して行いました どのくらいの量を食べたらいいか、どんなバランスで食べたら…

今日も暑かったですねぇ～ 最近メディアでは暑熱順化ってよく言われてますよね 今までは余り使われてこなかったような気がします 私たちは汗をかくことで体温の調整をしています ジムなどで運動習慣の…

桜の花が満開になるまでは少し肌寒かったですが、満開を過ぎると急に過ごしやすいというより暑いという感じになってきましたね 外で走るのも気持ちいいけど花粉もあるし暑いのでつらい時もありますよね …

新年度が始まりましたね🌸さぁ今から夏に向けてトレーニングして引き締まったボディ、美ボディ作りしませんか⁉️初めての方にも安心して使っていただけるマシン‼️🏃トレーニングに慣れてきた方もより向上で…