お尻を鍛えませんか？

お尻の筋肉は鍛えないと段々と減ってくるのでお尻と太ももが一体化してきてしまいます。
腕、胸や太ももと比べてあまり目立たないお尻の筋肉ですが、実は大きな筋肉なので鍛えれば鍛えるほど代謝が上がりやすくなります。
最近女性を中心にお尻のトレーニングをされる方が多くなっています。
当クラブにはお尻を鍛えるグルートマシンがあります。
是非活用してカッコイイお尻づくりを目指しましょう！