当クラブでは3ヶ月毎に体組成測定を実施しています 体組成測定ではinbodyという機械を使い、筋肉量を部位別に測定できたりします 会員の方は前回と比較できるのでトレーニング効果が可視化でき参考にして…
まだまだ残暑厳しいですね！暑さに負けず来館いただき、当クラブでは快適な環境の中で運動していただいています。ジムといえば黄色や赤色の原色を使った看板や店構えのところが多いように思います。当ク…
いよいよ夏の大型連休が近づいて来ましたね 当クラブは山の日を含むお盆期間のスタッフ対応のスケジュールです スタッフ対応時間中についてはビジター利用も可能です いつも使ってうらっしゃるジムが休み…
８月キャンペーンのご案内✌️暑すぎる夏を乗り切るには体力が必要です🏋️筋肉の中には水分を蓄える事が出来ます👍熱中症予防にも筋トレは役立ちます💪更に有酸素運動で汗をかくことで新陳代謝が高まったり、…
入会金無料のキャンペーンと無料体験は日曜までです👍この時期特に1日中エアコンの中にいる方は身体が冷えて体調を崩す方が多いようです💦そんなときはジムで汗をかくと身体の中の温度もあがりスッキリして…
梅雨があけて本格的な暑い時期になりました 暑いからと言って閉じこもっていては運動不足になります 運動不足を解消する為に今回WEB限定で一ヶ月体験を実施することになりました 詳しくはホームページを…
天気の良い三連休ですね👒みなさんどうお過ごしですか⁉️外はとても暑く運動するには危険ですよね💦でもカラダ動かして汗かくと気持ちいいし、その後シャワーでサッパリはいかがですか😀３周年キャンペーンも…
皆さん！暑い日が続いていますがお変わりなくお過ごしでしょうか？当クラブは草津駅東口すぐのアトラスタワー草津にあるので通勤通学の前後に利用いただくにはとても便利なロケーションにあります更に、…
蒸し蒸ししたり、暑かったり、急に雨が降ったりと不安定な気候の日が続いていますね。最近では外を走ったり、ウォーキングしたりされる方を多く見かけますが、特にこの時期は気候に悩まされる方も多いの…