ここ数日暖かい日が続いていると思ったら今日は雨ですね 来週初めての試みとして体力測定の一環で握力と長座体前屈の測定を行うことができます 会員様につきましてはいつでも測定可能です また、WELLNESS…
皆さん三連休どのようにお過ごしですか？ 普段は忙しくてジムに行く時間取れない方も多いと思います。 草津駅東口スグのWELLNESS24では多忙な皆さまに運動不足を少しでも解消していただけるようにビジタ…
ここ数日寒い日が続いていますね 寒い時は身体を動かすのにたくさんのエネルギーが必要になります！ と、いうことはカロリーを消費しやすいということです カロリーを消費しやすいということはダイエット…
明日は節分 いよいよ、暦の上では春ですね 12月、１月のキャンペーンが好評だったので2月まで延長いたします詳しくはキャンペーンページをご覧ください。 夏に向けてシェイプアップ目指す方は今からスタ…
さぁ２月 家でじっとしていてはもったいない カラダ動かして中からポカポカにしませんか 草津市にお住いの方、お勤めの方に健康になっていただきたいです シューズの履き替え不要なのでちょっと立ち寄っ…
毎日寒いですね 寒いときこそジムで運動しませんか 筋トレや有酸素運動をすることで血流が良くなりとてもポカポカしてきます 外でやろうとするとやはり歩くことが中心になりどうしても飽きてしまいません…
１月も早いもので残り10日となりました😀会員の方は新年からしっかりトレーニングをはじめられています🏋️運動は習慣なのではじめるのにはパワーが必要ですが、はじめてしまうと続くものです👌まだ運動習慣…
期間限定の無料体験も残り２週間になりました 前からちょっと気になってたという皆さん 手軽にできる本格的ジムを試してみませんか 健康的にちょっと運動してから週末呑みに行くのもいいのでは 皆さま…
カラダ動かしはじめていない方早くしないとどんどん運動不足になります 今年の運動不足解消はWELLNESS24で 皆さまのお越し心からお待ちしています #wellness24#草津#24時間#24hジム#クロスアベニュー草…
今年は暖冬かなと思っていたら急に寒くなり今朝はうっすら雪化粧でしたね お正月休みも終わりいよいよ明日からは通常モードですね ジム活のスタートはWELLNESS24を是非ご利用下さい 若い方、ご夫婦、女…