背中スッキリ上半身筋トレ 大きな窓から差し込み日差しを浴びながら上半身を鍛えることができます! もちろん紫外線の気になる方も多いと思いますのでブラインドを下すこともできます。 ただ今、大変お得な入会キャンペーン実施中…
体組成測定 DIETARYGUIDANCE経験豊富なトレーナー陣が初心者の方に合わせたマシンの使い方のアドバイスを行います。また、個々の目標やレベルに合わせたトレーニングを提案いたします。充実したトレーニング機器と設…
外観はあえてシックです まだまだ残暑厳しいですね!暑さに負けず来館いただき、当クラブでは快適な環境の中で運動していただいています。ジムといえば黄色や赤色の原色を使った看板や店構えのところが多いように思います。当ク…
梅雨があけて本格的な暑い時期になりました🌞 梅雨があけて本格的な暑い時期になりました 暑いからと言って閉じこもっていては運動不足になります 運動不足を解消する為に今回WEB限定で一ヶ月体験を実施することになりました 詳しくはホームページを…
熱中症予防は筋肉をつけるのがいいらしい 毎日暑いですね。先日テレビでドクターがお話をされていたことがすごく興味深かったので書いてみます。このところの暑さで熱中症の疑いで救急搬送される方が多いことは皆さんもご存じと思います。熱中症…
雨の日や暑い日も安心して運動できます💪 蒸し蒸ししたり、暑かったり、急に雨が降ったりと不安定な気候の日が続いていますね。最近では外を走ったり、ウォーキングしたりされる方を多く見かけますが、特にこの時期は気候に悩まされる方も多いの…
≪草津駅東口ジム≫暑い時こそジムで運動! 暑くなってきて、外での運動がつらい時期になってきましたね。このような時期こそ、屋内の環境の整ったジムで運動するのはいかがでしょうか。ジム内は広々としたスペースに有酸素系マシ、ウエイトマシン…
24時間 24HOURSお客様のライフスタイルに合わせたトレーニングを行えるサービスを草津市で提供しています。24時間営業のため、学校帰りや仕事帰りはもちろんのこと、時間的に不規則なお仕事の方でも、朝早くや深…
ビジター VISITOR充実したマシンと開放的な空間で、快適に運動していただける環境を提供しています。経験がないビジターの方でも、まずはお気軽に体験していただくことで、身体を動かす楽しさやメンタルの変化など…