5月も早いもので残すところ半分となりました 特に今月はゴールデンウィークの休みがあったので、何か早く感じましたね 毎日、早朝から沢山の人方がカラダを動かし、気持ちよく汗をかいていただいています…
お越しいただきました🏃初めての方にも安心して利用いただけます✌️この投稿を見た方限定‼️通常1650円の体験が無料で利用可能😁要予約来館時に投稿を提示下さい🏋️#wellness24#草津#24時間#24hジム#クロスア…
5月に入りましたね😁連休中の方もおられると思います👍WELLNESS24は暑くても快適環境で運動できます✌️また、スタッフ対応時間内であればビジター利用も可能👌ジムに行ったことがない方もスタッフがいるので…
いよいよこの週末からゴールデンウィークですね 皆さんもう予定はお決まりですか WELLNESS24はスタッフ対応時間を一部変更させていただきます スタッフ対応時間内ではビジター利用も可能です いつも使っ…
第12回WELLNESS24健康セミナーを本日開催致しました 今回は管理栄養士のEri先生をお迎えし『カラダを脂肪燃焼モードに』と題して行いました どのくらいの量を食べたらいいか、どんなバランスで食べたら…
今日も暑かったですねぇ～ 最近メディアでは暑熱順化ってよく言われてますよね 今までは余り使われてこなかったような気がします 私たちは汗をかくことで体温の調整をしています ジムなどで運動習慣の…
【残席わずか】 いよいよ今週の日曜日は健康セミナー~栄養編~が行われます WELLNESS24ではダイエット、シェイプアップや運動効果を出すにはトレーニングはもちろんですが栄養も大切だと考えています そ…
今日は天気も穏やかでお花見には絶好の日曜日ですね🌸朝から少し爽やかだったのでde愛ひろばまでブラブラお散歩がてら花見をしてきました✨シート広げて朝食を食べたい気持ちになりました👍先週はくさつ桜祭…
新年度が始まりましたね🌸さぁ今から夏に向けてトレーニングして引き締まったボディ、美ボディ作りしませんか⁉️初めての方にも安心して使っていただけるマシン‼️🏃トレーニングに慣れてきた方もより向上で…
なかなか暖かくなりませわねぇ💦この週末、サクラが満開とはいきませんがくさつ桜まつりが開催されます🌸地域の健康づくりを目指す当クラブはクロスアベニュー会場で今年も体組成測定を実施します✌️この2日…