従業員様の健康増進のお手伝い経験豊富なトレーナー陣が初心者の方に合わせたマシンの使い方のアドバイスを行います。また、個々の目標やレベルに合わせたトレーニングを提案いたします。充実したトレー…
5月に入りましたね😁連休中の方もおられると思います👍WELLNESS24は暑くても快適環境で運動できます✌️また、スタッフ対応時間内であればビジター利用も可能👌ジムに行ったことがない方もスタッフがいるので…
いよいよこの週末からゴールデンウィークですね 皆さんもう予定はお決まりですか WELLNESS24はスタッフ対応時間を一部変更させていただきます スタッフ対応時間内ではビジター利用も可能です いつも使っ…
桜の花が満開になるまでは少し肌寒かったですが、満開を過ぎると急に過ごしやすいというより暑いという感じになってきましたね 外で走るのも気持ちいいけど花粉もあるし暑いのでつらい時もありますよね …
広々ストレッチエリア🧘WELLNESS24には広々としたストレッチエリアもございます😆ストレッチポール、ギムニクボール、アブローラー等のアイテムもご用意しております⛹️✨運動後のストレッチは疲れを残さない…
先週は暖かくこのまま春に向かうと思っていましたが、今週は冬に逆戻りしたのかと思うくらいの日が続いていますね 暖かくなる前にしっかりトレーニングして薄着対策しませんか 初めてで何をしていいかわ…
３カ月毎に開催しているINBODY測定を実施しています 普段あまり測定することのない筋肉量が測定できます 部位別の筋肉量などがわかります 是非この機会にいかがですか 会員様はもちろんですが、会員以外…
お仕事前のご利用も安心😊♪WELLNESS24の更衣室は常に清潔◎更衣室にはシャワールームや大きな鏡、洗面台などがございます🫧🪞お仕事などのご予定の前にも安心してご利用いただけますよ👔すきま時間を上手く使…
WELLNESS24です 3月がスタートしました もうすぐ新生活が始まる方も多いのではないでしょうか 新生活が始まる前に運動習慣付けたい方 夏に向けてシェイプアップにフライングスタートしたい方 冬の寒さ…
3月に入りましたね 当クラブのストレッチエリアにはトレーニングをサポートするアイテムをご用意しています ストレッチポールはもちろんソフトギムニックボール、ストレッチボードやバランスディスクです…