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草津市のジムならWELLNESS24 | ブログ

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滋賀県草津市大路1丁目9-1 クロスアベニュークサツ2階

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ジムの様子やイベント情報などを発信

不定期で開催されるイベントやセミナー、マシンの特徴などを紹介しています。運動には、心臓や血管の健康を促進し、心臓疾患や高血圧のリスクを低減する働きも期待できます。また、免疫システムを強化し、免疫力を向上させるともいわれています。トレーニングの内容や室内の様子などをお伝えできるように発信していきます。

🔥脂肪燃焼なら有酸素運動🔥WELLNESS24の有酸素運動マシン類の近くには大きな窓があります🪟外を眺めながら汗をかいてストレス発散しましょう😆花粉症の方も安心して運動していただけます💡有酸素運動は健康増…

夏に向けて肩と胸を鍛えませんか?🏖️WELLNESS24のマシンはスペースの都合もありツーインワン🪄移動せずに肩と胸を鍛えられます◎今ならまだまだ夏に間に合いますので胸と肩を良い感じにパンプアップしてい…

草津駅近くでジムをお探しの方✌️24時間使うことができるWLLNESS24をおススメします👍豊富なマシン、安心安全なセキュリティーそしてスタッフがいてるのでトレーニングに悩んだり、フォームのチェック等聞…

✨女性に大人気✨『おしりの筋トレマシン』WELLNESS24にはおしりの筋トレマシンがございます🎵ここ数年、おしりを鍛える方がかなり増えてきていて『尻トレブーム』が続いています🏃‍♀️皆さんも形の良いおしり…

ここ数日暖かい日が続いていると思ったら今日は雨ですね 来週初めての試みとして体力測定の一環で握力と長座体前屈の測定を行うことができます 会員様につきましてはいつでも測定可能です また、WELLNESS…

皆さん三連休どのようにお過ごしですか? 普段は忙しくてジムに行く時間取れない方も多いと思います。 草津駅東口スグのWELLNESS24では多忙な皆さまに運動不足を少しでも解消していただけるようにビジタ…

ここ数日寒い日が続いていますね 寒い時は身体を動かすのにたくさんのエネルギーが必要になります! と、いうことはカロリーを消費しやすいということです カロリーを消費しやすいということはダイエット…

明日は節分 いよいよ、暦の上では春ですね 12月、1月のキャンペーンが好評だったので2月まで延長いたします詳しくはキャンペーンページをご覧ください。 夏に向けてシェイプアップ目指す方は今からスタ…

さぁ2月 家でじっとしていてはもったいない カラダ動かして中からポカポカにしませんか 草津市にお住いの方、お勤めの方に健康になっていただきたいです シューズの履き替え不要なのでちょっと立ち寄っ…

毎日寒いですね 寒いときこそジムで運動しませんか 筋トレや有酸素運動をすることで血流が良くなりとてもポカポカしてきます 外でやろうとするとやはり歩くことが中心になりどうしても飽きてしまいません…

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