皆さん 運動習慣ついてますか 体型や体重に余り変化ないからいいやと思ってませんか 変化に気づいてからだとなかなか元には戻しにくいですよ 仕事等多忙なのはよくわかりますが、ちょっとした時間を自分…
急に寒くなってきて外へ出るのも億劫になってきていませんか 草津駅近くジムの中でも数少ない大きな窓から外を眺めながら運動していただけます 運動不足解消にいかがですか もちろん有酸素運動のマシンに…
【スタッフ不在日のご案内】誠に申し訳ございませんがスタッフの都合により11月3日(金)終日11月4日(土)午前が不在となります。上記のスケジュールでは誠に申し訳ございませんがビジター利用や施設見学の…